ZUMBA - Complete Zumba DVD Kit ( 4 DVDripy ) Jazyk: Beto hovori po spanielsky, Nathalie preklada do anglictiny
![Re: ZUMBA Fitness](http://www.upnito.sk/0/r57jvbst6khh2mp8wmmwhj9yaydne9jq.jpg)
screen:
![Re: ZUMBA Fitness](http://www.upnito.sk/0/kt2yachzrtpnvegt2848gejvsd4f7sqf.jpg)
Čo je Zumba®?
Zumba je tanečná fitnes hodina plná energie, skvelej hudby a dobrej nálady. Kombinuje dynamickú latinsko-americkú hudbu a latinsko-americké tance spolu s aeróbnymi pohybmi. Využíva tance ako Salsa, Merengue, Cumbia, Reaggaeton, Flamenco, Hip-hop, Cha-cha, Samba, Calypso, Belly Dance a omnoho viac... Vychádza z princípu, že cvičenie by malo byť zábavné a jednoduché. Sexy a energické latino rytmy vytvárajú PÁRTY ATMOSFÉRU, ktorá vás strhne do víru pohybu. Je to cvičenie, ktoré Vám zaručene zdvihne náladu!
Choreografie striedajú pomalé a rýchle rytmy na princípe intervalového tréningu s cieľom spaľovať tuky, vyformovať a posilniť celé telo. Zameriavajú sa na svalové partie ako zadok, nohy, ruky, brucho a ten najdôležitejší sval tela, vaše srdce!
Kombinácia latino a exotických rytmov vytvára skvelú party, na ktorej vytancujete 500 – 1000 kcal za hodinu a zanechá vo Vás skvelý pocit a dobrú náladu.
História Zumba® fitness - najlepšie veci vznikajú náhodou
Keď si známy kolumbijský choreograf, tanečník, choreograf a fitnes tréner celebrít Beto Perez zabudol hudbu na precvičovanie aerobiku, vytiahol z auta svoju obľúbenú kazetu s latino hudbou a začal improvizovať. Ľudia boli nadšení a dopyt po jeho hodinách začal vzrastať geometrickým radom. V Kolumbii sa stal tak populárny, že si ho speváčka Shakira najala ako choreografa pre jeden zo svojich albumov.
Po Betovom príchode do USA v roku 2001 spolu s dvomi podnikateľmi (Alberto Perlman a Alberto Aghion) vytvorili spoločnosť Zumba fitness, založenú na Betovej filozofii „priniesť do sveta fitnes zábavu“ a začalo sa nové šialenstvo, ktoré uchvátilo milióny ľudí na celom svete.
K júlu 2009 sa Zumba sa teší obrovskému úspechu vo viac ako 75 krajinách na celom svete, 5 miliónov ľudí navštevuje hodiny aspoň raz týždenne...Prečo je to tak? Lebo je to tá najlepšia party, akú ste kedy zažili!
Tajomstvo úspechu Zumba® fitness
Zumba je skvelá nielen pre vaše telo, ale hlavne pre vašu myseľ. Čo tak zabudnúť na bežné problémy všedného dňa a prísť vytancovať všetky svoje starosti? Vysoká dávka endorfínov zaručená!
Zábava...Je to typ cvičenia, ktoré budete chcieť robiť každý deň a budete sa z neho tešiť. Účastníci cvičenia sa bavia ako na party a ani si neuvedomujú, že cvičia.
Jednoduchosť...Môžete začať na akejkoľvek úrovni. Zumba je určená pre všetkých bez ohľadu na vek, kondíciu, tanečné či športové skúsenosti.
Efektivita...Princíp intervalového tréningu maximalizuje výdaj kalórií, spaľovanie tukov a formovanie svalov.
Originalita...Hudba, kroky, pohyby, pocit...úplne iné ako ste doteraz zažili!
velkosť:CD.1:701 MB
CD.2:701 MB
CD.3:701 MB
CD.4:719.7 MB
video:CD.1
Dĺžka 58mn 44s
Kodek XviD (AVI)
Bitrate 1 536 Kbps
Šírka 576 pixels
Výška 432 pixels
Pomer strán 4
Frekvencia snímok 25.000 fps
Prekladanie Progressive
audio:CD.1
Kodek MP3
Bitrate 120 Kbps
Bitrate režim Variable
Počet kánálov 2 channels
video:CD.2
Dĺžka 48mn 27s
Kodek XviD (AVI)
Bitrate 1 891 Kbps
Šírka 512 pixels
Výška 384 pixels
Pomer strán 4
Frekvencia snímok 25.000 fps
Prekladanie Progressive
audio:CD.2
Kodek MP3
Bitrate 119 Kbps
Bitrate režim Variable
Počet kánálov 2 channels
video:CD.3
Dĺžka 46mn 22s
Kodek XviD (AVI)
Bitrate 1 981 Kbps
Šírka 576 pixels
Výška 432 pixels
Pomer strán 4
Frekvencia snímok 25.000 fps
Prekladanie Progressive
audio:CD.3
Kodek MP3
Bitrate 119 Kbps
Bitrate režim Variable
Počet kánálov 2 channels
video:CD.4
Dĺžka 54mn 45s
Kodek XviD (AVI)
Bitrate 1 713 Kbps
Šírka 512 pixels
Výška 384 pixels
Pomer strán 4
Frekvencia snímok 25.000 fps
Prekladanie Progressive
audio:CD.4
Kodek MP3
Bitrate 112 Kbps
Bitrate režim Variable
Počet kánálov 2 channels
download:![Re: ZUMBA Fitness](http://uploader.imghost.sk/imagehosting/3nu97rl9ky0y7icc2ok.jpg)
DVDrip 1 - Basics And 20-Minute Express
DVDrip 2 - Cardio Party
DVDrip 3 - Sculpt And Tone
DVDrip 4 - Zumba Fitness Live! And Flat Abs
.